Aprenda a fazer Massinha de Gelatina

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19 setembro 2017
massinha

Com certeza essa receita vai ser um sucesso


Muitas crianças adoram brincar de massinha né, mais as vezes quando são muito pequenas nós temos medo delas colocarem o produto na boca, e pensando nisso fui pesquisar pela internet uma alternativa para deixar nós mães um pouco mais tranquilas, e as crianças mais a vontade.
Por isso hoje trago a dica que achei no site da Dr, Oetker, que é a Massinha de Gelatina.
O preparo é super fácil e os ingredientes sempre temos em casa.

Ingredientes:
1 caixa de gelatina do sabor que você preferir
1 xícara de chá de água
1 xícara de chá de farinha de trigo
1 colher de sopa de açúcar
2 colheres de chá de margarina

Modo de preparo:
Em uma panela ferva a água em fogo médio, acrescente a gelatina e o açúcar e misture bem. Em seguida coloque a margarina e a farinha de trigo, e continue mexendo até que desgrude do fundo da panela.
Quando começar a desgrudar retire do fogo e reserve até esfriar.

Pronto  nossa massinha está pronta para brincar !!!
E ai gostaram?
Fácil né?

Book Gestante

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13 setembro 2017
Ensaio Fotográfico

Fotografia aquática!


Em Maio fizemos o nosso primeiro ensaio gestante em parceria com o Estúdio Foco e Arte (se não viu as fotos confere aqui a DOCE ESPERA DA MARI), e no final de Junho realizamos mais um ensaio, mas dessa vez as fotos / ensaio foram diferentes, foram feitas na piscina.
A fotografia aquática é uma nova modalidade de fotografia principalmente para o book de gestantes. São fotos com um apelo mais artístico que utilizam a água como recurso para obter fotos com leveza, desfoque e aspecto de pintura, as foto são sempre realizadas em piscinas aquecidas e rasas. 
Qualquer pessoa pode participar, até mesmo as que não sabem nadar. 

É uma experiência única com resultados surpreendentes!

Ensaio Fotográfico

Ensaio Fotográfico

ensaio fotográfico

Ensaio Fotográfico

Ensaio Fotográfico

Ensaio Fotográfico

Ensaio Fotográfico
Sobre o Fotógrafo
Rodrigo Pires é formado em Fotografia e Comunicação Visual pela Escola Panamericana de Artes. Atua como fotógrafo profissional desde 1998 com eventos e publicidade especializando-se em fotografar pessoas após 2004 quando deixou a advocacia para dedicar-se exclusivamente a arte fotográfica.

Equipe
​Composta por profissionais com experiência e graduados em diversas áreas, formados por grandes escolas como a Panamericana de Artes e Senac. Prontos a oferecer o que há de melhor na fotografia de publicidade, editoriais, eventos, retratos, arquitetura e outros.
Ambiente
​Estúdio próprio com área de 80m² altura de 4,0m fundo infinito de 5,0m, climatizado. Estrutura completa para produções fotográficas, de gestantes, newborn, bebês, entre outros.

O estúdio fica localizado na Rua Maria Carlota 498-A, São Paulo-SP, e o atendimento é de segunda a sábado das 9 às 18h.
Contato: 2687-1008 - Estúdio / 97011-9700 -Tim-WhatsApp 

Acompanhe e siga o trabalho nas redes sociais também 

Dicas de passeio

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06 setembro 2017

Mês de Setembro recheado de diversão !


Para quem vai ficar em São Paulo no feriado, dia 9 de setembro, sábado, é dia de oferecer à criançada programação dupla de entretenimento no Teatro Morumbi Shopping.

Pescadora de Ilusão, baseada em obra de Clarice Lispector e com Mel Lisboae Carol Badra no elenco, inicia temporada que segue até o dia 29 de outubro. Sempre aos sábados e domingos, 15h.
A peça conta a história de uma mãe que pede perdão aos filhos por ter esquecido de dar comida aos peixinhos vermelhos deles, o que fez com que eles morressem. Para justificar seu pedido de desculpas, Clarice garante que ama os animais e conta histórias muito divertidas sobre os bichos de estimação que passaram por sua vida, como o cachorro Dilermando e a macaquinha Lisete.

SERVIÇO
Pescadora de Ilusão
Temporada: 09 de setembro a 29 de outubro
Sábado e Domingo, às 15h
Duração: 60 minutos
Classificação etária: Livre
Ingresso: R$ 50,00


Grandes Pequeninos faz mini temporada até dia 17 de setembro- sábados e domingos, 17h. O projeto, criado pelo casal Tania Khalill e Jair Oliveira, é composto por músicas que abordam assuntos como diversidade, importância dos livros, imaginação, como fazer música, superação, entre outros.

Serviço:
Grandes Pequeninos 
Temporada: 09 a 17 de setembro 
Sábado e Domingo, às 17h 
Duração: 60 minutos
Classificação etária: Livre
Ingresso: R$ 60,00

Teatro Morumbi Shopping
Endereço: Av. Roque Petroni Júnior, 1089
Jardim das Acácias, São Paulo
Acesso pela loja Renner

Atração temática inspirada nas Princesas da Disney e em Os Vingadores, da Marvel, agita o Shopping ABC

De 01 a 24 de setembro, o Shopping ABC recebe um centro de diversão inspirado em Os Vingadores, da Marvel, e nas Princesas da Disney. A atração levará a criançada a viver momentos de diversão e fantasia com os adorados personagens dos quadrinhos, do cinema e das animações.
O evento é gratuito e ficará no Piso 1 do Shopping ABC, em frente ao Clube ABC Gourmet. 
Para garantir o conforto das famílias, serão organizadas sessões para as brincadeiras com lotação, conforme a capacidade do evento, e distribuição de senhas em horários marcados.

Serviço:
Shopping ABC
Endereço: Av. Pereira Barreto, 42 – Vila Gilda / Santo André – SP.
Horário de Funcionamento:
De segunda a sexta, das 10h às 22h
Domingos e feriados, das 14h às 20h

Parque da Mônica promove Oficina Especial de Primavera

O Parque da Mônica preparou uma atividade que promete encantar toda a família. Até o fim de setembro, os visitantes poderão participar das Oficinas Especiais de Primavera e celebrar a estação mais colorida do ano, a oficina acontece no Atelier da Marina e os pequenos terão a oportunidade plantar seus próprios girassóis em copinhos recicláveis, que servirão como vasinhos, que as crianças receberão, na entrada do Atelier da Marina, uma semente de girassol, um copo de 360 ml de isopor e algodão. Os copinhos de isopor são recicláveis, não poluem o meio ambiente e não contaminam o solo. Os vasinhos já têm o tamanho ideal para que o girassol cresça. Os pequenos poderão customizar e personalizar os seus vasinhos.
No dia 24 de Setembro, para celebrar a chegada da Primavera, a jornalista Carol Costa, colunista do quadro Jardinaria, da BandNews FM e fundadora do site Minhas Plantas, estará no Parque compartilhando todo seu conhecimento para ajudar e incentivar os pequenos a cultivarem as plantas.

A programação do Parque ainda inclui o novo musical “Mônica Azul”, que tem como principal missão a conscientização em torno da diversidade, além de proporcionar muita diversão para os visitantes.

Serviço:
Parque da Mônica
Shopping SP Market – Av. das Nações Unidas 22.540 – São Paulo – SP
Funcionamento: de acordo com o calendário disponível no site do parque (www.parquedamonica.com.br).  

Pritt realiza oficinas infantis gratuitas no Shopping Center Penha

Com o tema ligado à sustentabilidade, crianças poderão produzir brinquedos com materiais reciclados
 A Pritt, marca inovadora em produtos escolares, realiza oficinas de artes manuais para a criançada no mês de setembro. As atividades acontecem no Espaço Kids do Shopping Center Penha nos dias 16, 17 e 30 de setembro e em 1º de outubro. Com o tema “Brinquedo sustentável”, as crianças poderão confeccionar peças com materiais reciclados para levar para casa e se divertir com familiares e amigos.

Local: Espaço Kids – Shopping Center Penha
Endereço: R. Dr. João Ribeiro, 304 - Penha de Franca, São Paulo – SP
Data: 16, 17 e 30/09 e 1º/10
Horário: das 12h às 20h aos sábados / das 14h às 20h aos domingos
Mais informações pelo site/telefone:
http://www.shoppingpenha.com.br / (11) 4003-7210

O dia que nossa família ficou ainda mais completa.

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25 agosto 2017

A Mariana chegou !



Fiquei um pouco sumida, mas aos pouco estamos voltando, e hoje quase 2 meses depois compartilho com vocês o dia em que a Mari nasceu e eu renasci.

A principio o parto estava agendado para o dia 03/07 mas uma semana antes na última penúltima consulta que acabou sendo a última), o meu médico resolveu antecipar a chegada da nossa princesa para o dia 01/07, calma não tinha problema nenhum, foi só porque no fim de semana antes passeio o domingo inteiro tendo contração, e como ela já estaria com 38 semanas e 5 dias e peso bom para nascer em comum acordo decidimos antecipar (e para a felicidade do Gui poi ele não via a hora de conhecer a irmã fora da barriga).
Saindo do consultório com a data e hora marcada confesso que ai a ansiedade bateu, e mais um monte de sentimento junto, afinal estaria indo para lá trazer minha pequena e também "deixaria" meu outro pedaço em casa (são 8 anos grudados, sem ficar longe o máximo que ficamos foi 2 dias por escolha dele), mas enfim não tinha jeito então passei a semana com ele curtindo os últimos dias de filho único, e na sexta 30/06 fizemos o nosso último passeio a 3.


Chegamos no hospital logo cedo, para fazer abertura de ficha, os preparos e o Gui o tempo todo comigo, super companheiro (e ansioso e carinhoso também), e enquanto eu aguardava ele foi com o pai comprar uma flor para mim e um balão para comemorar a chegada da irmã 


Enquanto todos iam para o andar esperar a janela ser aberta eu estava na sala me arrumando e esperando a hora da equipe me buscar, ai foi um misto sentimento que não sei explicar, comecei a chorar e marido falou "Parece que não teve filho antes, está nervosa por que?" , não, não era medo estava chorando porque não tinha dado tchau e beijo no Gui (coisa de mãe né, porque ele já estava com os primos e nem lembrava que não dei tchau), ai a recepcionista super compreensiva pediu para o marido ir busca-lo que ainda dava tempo, e quando ele chegou abracei, beijei e disse que o amava muito (nossa parecia que eu ia ficar longe por um grande tempo)

E não era só ele que estava lá aguardando a chegada da Mari, tínhamos uma platéia na expectativa (não sei como não foram expulsos kkkk), o parto estava agendado para as 13:30, mas teve atraso (o que disseram foi que apareceram muito partos de emergência) e enquanto eu aguardava recebia mensagens do Gui o tempo todo perguntando se não ia pra sala, que estava demorando e me passando os status que do painel.




A reação de amor e carinho ao vê a irmã pela primeira vez
E nossa princesa chegou ao mundo no dia 01/07/2017 às 15:45, pesando 2.600 e medindo 47 cm






Três coisas diferentes do parto do Gui para o da Mari foram, após a anestesia da Mari comecei a passar mal (enjoo forte mas não passou disso), dor no ombro (acho que era tensão, pensamento na cirurgia e no Gui lá fora), assim que nasceu, fizeram os primeiros procedimentos e me deram para amamentar e dessa vez fui para a sala de recuperação, e olha foram as 2 horas mais longas que tive, pois queria logo o encontro dos meus dois amores, e coração não cabia no peito ao vê a carinha dele quando cheguei quase 18:00 no quarto com a tão esperada irmã !!! 
Apesar dos contratempos, atraso, o parto correu tudo bem, ela nasceu super bem, pegou super bem e rápido o peito, voltei para o quarto super bem.


E nossos dias eram assim, logo cedo ele ligava avisando que já tinha acordado para o pai busca-lo e ficava até o final da visita com a gente, e cada partida ele não falava nada mas percebíamos que ia triste, e isso cortava meu coração, mas tanto eu quanto o pai nos mantiamos forte. e durante o dia todo era só amor e carinho com a irmã, e o coração da mãe aqui transbordava de alegria e gratidão!!!



Roupinha da Lá Em Casa Tem Bebê
Hora de voltar para a casa e começar de verdade a vida de mãe de dois !!! 



 

 E tinha alguém que estava contando as horas para receber a mais nova integrante em casa !!!


Só tenho a agradecer o carinho que recebemos, a paciência dos familiares que chegaram cedo ao hospital e ficaram até irmos para o quarto , a atenção e suporte que me deram cuidado do Gui, minha sogra que ficou com ele para dormir e fazer com que aquelas noites fossem a melhor possível, as pessoas que foram nos visitar e não deixavam de dar atenção ao Gui, as mensagem de carinho e felicitação, e principalmente ao marido que mais uma vez estava ao meu lado, apoiando, me dando carinho e suporte e me mostrando mais uma vez que estamos juntos sempre seja qual for a situação.

Bolo Sem Ovo

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18 agosto 2017
Bolo de Chocolate sem ovo

Será que fica bom?



Essa semana quem é de São Paulo passou os dias no frio e com chuva e como durante o dia fico sozinha com a Mari não tinha como sair para comprar pão ou qualquer outra coisa para café da tarde, e passei a semana a base de torrada multi grão e bolacha club social, ai me deu uma vontade de comer um bolo e tcharaaan não tinha ovo, ai o que fazemos nessa hora ? Recorremos para o Tio Google, e eis que achei algumas receitas. Bom quem nunca fez com certeza deve ter feito a mesma cara que fiz "Será que fica bom?" ... e só saberia se fizesse e fui lá e fiz, resultado, ficou muito bom, gostinho de bolo caseiro perfeito para acompanhar o café, chá, cappuccino a tarde !!! E quando algo é bom precisamos compartilhar, a receita peguei no site TudoGostoso, na original ele ensina uma calda mas fiz sem. 
Bolo Sem Ovo
Segue a receita

Ingredientes:
  • 2 copos de farinha de trigo
  • 1 colher de sobremesa de fermento em pó
  • 1/2 colher de café de sal
  • 3 colheres de sopa de achocolatado em pó
  • 1 copo americano de açúcar
  • 3 colheres de sopa de manteiga
  • 1 copo de leite
Modo de Preparo:
  • Bata o açúcar com a manteiga
  • Depois, acrescente os ingredientes secos peneirados, alternando com o leite
  • Despeje a massa em forma untada
  • Leve ao forno médio, pré - aquecido, para assar por uns 30 minutos
  • Desenforme, depois de frio
Agora só saborear .... Se fizerem depois me contem se ficou bom e se gostaram.

Para conferir a receita original é só clicar AQUI !

Dia da Amamentação: mitos e verdades sobre o aleitamento materno

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01 agosto 2017
Dia Mundial da Amamentação

Enfermeiras da Criogênesis esclarecem as principais dúvidas sobre amamentação


Hoje 1º de Agosto celebra-se o “Dia Mundial da Amamentação”, data que tem como objetivo promover o exercício do aleitamento materno e estimular a criação de bancos de leite em todo o país, os quais contribuem no combate da desnutrição infantil.
Além do leite materno ser o alimento mais completo para o desenvolvimento do bebê, a amamentação contribui para criar um laço entre mãe e filho. “O aleitamento está relacionado ao desenvolvimento emocional do bebê, pois promove uma forte ligação com a mãe, transmitindo-lhe segurança e carinho, de modo a facilitar, mais tarde, o seu relacionamento interpessoal e, ainda, contribui para o desenvolvimento psicomotor do bebê”, destacam Luciana Santos e Natalia Modica, enfermeiras da Criogênesis.

Em meio a tantas informações, é comum que as mamães tenham diversas dúvidas. Para auxiliá-las, as enfermeiras respondem algumas das questões mais recorrentes sobre o tema.

1.       Algumas mulheres têm leite fraco - MITO. 
No início da amamentação o primeiro leite, chamado de colostro, é aquoso, o que pode dar a impressão de que o leite é fraco. Entretanto isso não é verdade, uma vez que a substância é rica em anticorpos essenciais para garantir a saúde da criança.

2.       Amamentação ajuda a prevenir o câncer de mama - VERDADE. 
Segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), a amamentação completa diminui de 3 a 4% o risco da mulher desenvolver o câncer de mama. Mulheres que amamentam por mais de seis meses têm menos chances de desenvolver a doença devido a substituição de tecido glandular por gordura nas mamas.

3.       Passar produtos nos seios previne rachaduras - MITO. 
Não use sabonetes, álcool, pomadas ou perfume. A limpeza deve ser feita apenas com água. A pomada a base de lanolina, deve ser utilizada sempre na aréola e mamilo, pois é utilizada para tratamento das feridas. Em volta da mama pode utilizar o creme de estrias normal já utilizado na barriga.

4.       Existe uma posição ideal para amamentar - VERDADE. 
O fundamental é que ambos estejam confortáveis e relaxados, mas é importante observar o alinhamento entre o corpo e a cabeça da criança, abdômen do bebê encostado ao abdômen materno e queixo tocando a mama. A criança deve estar apoiada pelo braço da mãe, que envolve a cabeça, o pescoço e a parte superior do seu tronco. A boca precisa estar bem aberta com o lábio inferior para fora recobrindo quase toda a aréola (como uma “boca de peixe”) enquanto a porção superior da aréola pode ser visualizada.

5.       Apenas a pega incorreta pode desencadear fissura nos mamilos - MITO. 
Outros fatores como clima, resíduos de detergente nas roupas, loções aplicadas na região da mama, sabonetes, talco, produtos para cabelo, desodorante ou perfume, podem influenciar no ressecamento dos seios. O uso incorreto de bombinhas para extrair o leite também pode causar o aparecimento de rachaduras, pois certos equipamentos, quando utilizados de forma mais brusca, podem ferir o tecido mamário e romper os capilares. Por isso, recomenda-se colocar o dedo mínimo no canto da boca do bebê para ele soltar o vácuo que está fazendo na mama, antes de retirá-lo.

6.   Quem tem prótese de silicone não pode amamentar - MITO. 
O silicone não interfere na qualidade do leite materno, pois as próteses ficam localizadas abaixo das glândulas mamárias. Vale ressaltar que existem várias maneiras pelas quais as próteses podem ser colocadas e a maioria delas não oferece nenhum risco. A exceção fica por conta dos procedimentos conhecidos por periareolar e transareolar, em que o enchimento é inserido pelas aréolas dos seios.

7.       Amamentar deixa os seios flácidos - MITO. 
É importante ressaltar que a flacidez dos seios ocorre em função da gravidez e não da amamentação, portanto, o fato de não amamentar para evitar o problema não tem fundamento.

8.       Durante o aleitamento o consumo de chocolate deve ser controlado - VERDADE. 
A mãe pode comer chocolate, mas sem exageros. Quantidades superiores a 400 gramas de chocolate por dia causa irritabilidade ou aumento da peristalse do intestino do bebê – causando cólica e dor de barriga.

9.       O bebê deve mamar a cada duas ou três horas - MITO. 
A criança em aleitamento materno exclusivo deve mamar em livre demanda, ou seja, na hora que quiser. Porém, após 3 horas de jejum, aumenta o risco de hipoglicemia, devendo-se oferecer a mama ao recém-nascido para minimizar o risco.

10.       A amamentação deve ser exclusiva até os seis meses - VERDADE. 
As recomendações do Ministério da Saúde, da Organização Mundial da Saúde, da Sociedade Brasileira de Pediatria e da Academia Americana de Pediatria é de que a amamentação seja exclusiva até os 6 meses de vida para garantir a saúde dos bebês e imunizá-los contra doenças respiratórias, diarreias, doenças crônicas, problemas cardiovasculares, diabetes, hipertensão e osteoporose. Após esse período, inicia-se a inclusão de alimentos na dieta da criança, conforme orientação do pediatra, que ocorre até os dois anos de idade. Recomenda-se que não fique mais de 4h de jejum.

Sobre a Criogênesis

A Criogênesis, que nasceu em São Paulo e possui mais de 14 anos de experiência com células-tronco, é acreditada pela AABB (Associação Norte Americana de Bancos de Sangue) e certificada pela IQNet NBR ISO 9001:2015. A clínica é referência em serviços de coleta e criopreservação de células-tronco, medicina reprodutiva, gel de plaquetas e aférese, incluindo a diferenciada técnica de fotoférese extracorpórea. Sua missão é estimular o desenvolvimento da biotecnologia através de pesquisas, assegurando uma reserva celular para tratamento genético futuro. www.criogenesis.com.br.   

Informações : Criogênesis

Assimetrias cranianas em bebês

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18 julho 2017

Prevenir as assimetrias cranianas como a plagiocefalia, a braquicefalia e a escafocefalia posicionais requer, antes de mais nada, sabermos como essas assimetrias se desenvolvem.

O apoio excessivo, por muitas horas ao dia, no mesmo lugar da cabeça do bebê, aliado ao aceleradíssimo crescimento craniano observado nos primeiros meses de vida que leva ao achatamento da área apoiada. 
Para evitar o achatamento, portanto, precisamos fazer com que o apoio na cabeça do bebê mude constantemente. 


Listamos abaixo as principais manobras que ajudam a prevenir o desenvolvimento dessas assimetrias cranianas:
  • ao colocar o bebê para dormir de barriga para cima, posicione a cabeça levemente virada para um lado, depois para o outro.
  • se você notar uma evidente preferência do bebê em querer virar a cabeça sempre para o mesmo lado, converse com seu pediatra sobre a possibilidade de ele ter um torcicolo congênito.
  • evite o uso exagerado do bebê-conforto, carrinhos, bercinhos diversos, etc, nos quais o bebê fica por horas apoiado na região de trás da cabeça com reduzida movimentação.
  • acostume-se a usar o canguruzinho, sling ou mesmo o colo, procurando, assim que possível, tirar o apoio da região posterior do crânio.
  • Tummy Time: colocar o bebê de bruços por alguns períodos durante o dia, sempre sob supervisão de um adulto e com o bebê acordado. Isso o ajuda a alternar o apoio e também a desenvolver a musculatura da nuca e do ombro. 


Divulgue para amigos. Quanto mais as pessoas souberem como prevenir as assimetrias cranianas, menos bebês precisarão do capacetinho para corrigi-las."

5 dicas para evitar a pele ressecada no inverno

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13 julho 2017
Cuidado com a pele no inverno

Há quem goste do clima frio, mas uma coisa é certa: ele não faz nada bem à pele.


Dia 21/06 entramos no inverno, há muitas pessoas que adoram esse clima frio (eu definitivamente não me incluo nessa), mas sabemos que esse clima não faz tão bem assim para a nossa pele, pois a falta de umidade no ar, o vento gelado e os banhos mais quentes e demorados, entre outros fatores que acompanham as temperaturas baixas, contribuem para a perda da oleosidade natural da nossa pele, principalmente a do rosto, que fica mais exposta a tais agressões.
Com toda essa exposição, ocorrem rachaduras, escamações e vermelhidão na face e em outras áreas do corpo, seguidas de ardor, e, às vezes, até de coceira. O resultado é um aspecto envelhecido da pele e, na maioria dos casos, um incômodo persistente. Diante desses danos, precisamos adotar alguns hábitos para driblar o efeito do inverno sobre a pele.

Confira as dicas de cuidados e produtos ideais do dermatologista e consultor da Netfarma, Dra. Maria Paula Del Nero, para manter a pele permanentemente hidratada, principalmente nas estações frias do ano.

  1. Não abra mão do protetor solar: Muitas pessoas acham que esse item é dispensável na ausência de sol ou calor, mas, na realidade, o que ocorre é exatamente o contrário. “O uso do protetor solar é imprescindível em qualquer época do ano, pois além de filtrar o efeito da radiação ultravioleta (UV), ele oferece uma camada a mais de hidratação à pele. E para o rosto, tanto no frio quanto no calor, deve-se utilizar um fator de proteção maior do que 15”, salienta Dra. Maria Paula.

  2. Evite banhos muito quentes e prolongados: Os minutos a mais no chuveiro, principalmente em água com temperatura superior à do corpo, ou seja, acima de 36,5ºC, podem retirar a camada de gordura da pele, que também tem efeito protetor e mantenedor da oleosidade natural. “Esse ressecamento provocado pelos banhos quentes é ainda mais agudo quando combinado ao uso excessivo de sabonetes”, comenta a consultora da Netfarma.
  3. Use o sabonete corretamente: Tanto a aplicação demasiada quanto a escolha inadequada do tipo de sabonete a ser usado no inverno podem irritar e ressecar a pele. “Para pessoas com a pele naturalmente seca, são indicadas as formulações neutras, glicerinadas, hidratantes, compostas por óleos vegetais ou as versões líquidas, que tendem a ser menos ácidas e, portanto, menos agressivas”, afirma a dermatologista.
  4. Hidrate bem a pele após o banho: Em geral, os hidratantes e loções devem ser aplicados logo após o banho, quando os poros estão abertos e, portanto, os produtos podem agir com mais eficiência. “Para que o hidratante penetre profundamente na pele, por meio da movimentação das estruturas mais superficiais da pele, deve-se aplicá-lo, no máximo, até três minutos depois de sair do chuveiro”, recomenda.
  5. Fuja dos tecidos alérgicos: Algumas roupas e até cobertores podem colaborar para o ressecamento e irritação da pele. O destaque vai para as peças produzidas com tecidos sintéticos, pois esses não oferecem boa transpiração e deixam o suor na pele, o que também pode eliminar a barreira de proteção da derme. Logo, ocorre a vermelhidão, sensibilidade e o ressecamento. “Os tecidos que melhor absorvem o suor são os naturais e o Dry Fit”, conclui.
E ai quais hábitos vocês adotam, principalmente nessa época mais fria para que a pele não fique ressecada?

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